Helm merupakan salah satu perlengkapan penting bagi para pengendara sepeda motor maupun sepeda. Fungsi dan peran helm sebagai pelindung kepala sangatlah vital untuk keselamatan kita saat berkendara. Sebagai pengendara, kita harus memahami pentingnya menggunakan helm saat berkendara.

Menurut data dari Kementerian Perhubungan, penggunaan helm dapat mengurangi risiko cedera kepala hingga 69% dan risiko kematian hingga 42%. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya helm sebagai alat pelindung kepala saat terjadi kecelakaan.

Fungsi utama dari helm adalah melindungi kepala dari benturan saat terjadi kecelakaan. Helm yang baik dapat menyerap energi benturan sehingga kepala kita terlindungi dengan baik. Selain itu, helm juga dapat melindungi kita dari terkena debu, hujan, atau benda-benda kecil saat berkendara.

Menurut dr. Agus Dwi Susanto, Sp.BS, seorang ahli bedah saraf, “Helm adalah perlindungan pertama yang dapat menyelamatkan nyawa saat terjadi kecelakaan. Kepala merupakan bagian tubuh yang sangat rentan terhadap cedera serius, oleh karena itu penggunaan helm sangatlah penting.”

Namun sayangnya, masih banyak pengendara yang mengabaikan penggunaan helm saat berkendara. Beberapa alasan yang sering dikemukakan adalah helm terasa tidak nyaman, mengganggu pandangan, atau merusak gaya. Namun, hal-hal tersebut seharusnya tidak menjadi alasan untuk tidak menggunakan helm. Keselamatan kita harus menjadi prioritas utama saat berkendara.

Dalam Undang-Undang Nomor 22 Tahun 2009 tentang Lalu Lintas dan Angkutan Jalan, dijelaskan bahwa setiap pengendara dan penumpang sepeda motor wajib menggunakan helm yang memenuhi standar SNI. Hal ini menunjukkan betapa pentingnya penggunaan helm sebagai upaya pencegahan kecelakaan dan cedera kepala.

Oleh karena itu, mari kita jadikan penggunaan helm sebagai kebiasaan yang harus dilakukan setiap kali kita berkendara. Ingatlah bahwa keselamatan diri dan orang lain adalah tanggung jawab kita sebagai pengendara. Semoga dengan kesadaran akan pentingnya fungsi dan peran helm sebagai pelindung kepala, kita dapat terhindar dari risiko kecelakaan yang tidak diinginkan.